作ったっていうほどでもないですが。 水切りしたヨーグルトをクラッカーにのせて。 食べた感じはこってりしててクリームチーズみたいなのに、元は無脂肪ヨーグルトだからローカロリー!すばらしいね。 搾り出された汁(乳清。栄養がすごいらしい)は、牛乳と混…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。